Aktiv in den Herbst: Bewegte Apotheke mit neuen Terminen
Kostenlos und ohne Anmeldung bis Ende November.
Mit leichten Bewegungsangeboten ist die Bewegte Apotheke wieder in den Herbst gestartet. Teilnehmen können Interessierte noch bis Ende November kostenlos und ohne Anmeldung.
Das in mehreren Stadtteilen stattfindende Angebot richtet sich an ältere Menschen und an diejenigen, die schon lange den Wunsch nach mehr Bewegung haben. Einmal pro Woche treffen sich Interessierte vor der Apotheke und brechen gemeinsam zu einem einstündigen Spaziergang durch den Stadtteil auf. Professionelle Übungsleiterinnen und -leiter begleiten das Treffen mit Übungen zur Stärkung von Kraft, Koordination und Gleichgewicht.